夜驚的典型表現(xiàn)歸納起來有：睡眠中突然尖叫、啼哭，時(shí)哭時(shí)止，或定時(shí)啼哭，甚則通宵達(dá)旦，神情極度恐懼，汗出，呼吸急促，心率加快，一般在醒時(shí)對夜驚發(fā)作一事通常表現(xiàn)為沒有記憶。白天安靜，多無發(fā)熱、嘔吐、泄瀉、口瘡、癤腫、外傷等表現(xiàn)。發(fā)作次數(shù)不定，一般連續(xù)發(fā)作數(shù)日或數(shù)十日，或隔數(shù)日發(fā)作1次。

1.看寶寶是不是餓了要吃奶，有沒有因吃的過多而腹脹。如果是餓了應(yīng)該及時(shí)喂奶，腹脹可以給寶寶腹部做按摩緩解。

2.摸寶寶身上有沒有因?yàn)槟驖癫皇娣Ｈ绻菓?yīng)該及時(shí)更換，使寶寶保持舒服的狀態(tài)入睡。

3.如果寶寶是因?yàn)樨瑝趔@醒，媽媽應(yīng)輕輕的拍寶寶胸口的位置進(jìn)行安撫以告訴寶寶不要怕，媽媽在旁邊陪著她。

4.保持睡臥燈光暗。因?yàn)閷殞殞饩€比較敏感，所以強(qiáng)光容易刺激寶寶導(dǎo)致驚醒。

經(jīng)過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對寶寶夜驚的癥狀有一定了解，寶寶因?yàn)檫€小，所以晚上也會經(jīng)常醒過來，但是媽媽要區(qū)別寶寶的這個(gè)餓了，跟夜驚的一個(gè)不同，相信很多媽媽都很容易區(qū)別，媽媽要陪伴在寶寶身邊，給寶寶安全感。

二、兒童夜驚癥的鑒別

檢查

(一)微量元素測定：

微量元素在人體中起著極其重要的作用，它的缺乏和過剩與人的健康休戚相關(guān)，微量元素與頭發(fā)有特殊的親和力，身體中微量元素積蓄于頭發(fā)中，其含量過高或偏低預(yù)示患有某種疾病的危險(xiǎn)通過對頭發(fā)微量元素的測驗(yàn)，可以預(yù)知身體狀況，是經(jīng)濟(jì)、科學(xué)的健康檢測方法之一。

(二)腦電圖：

通過精密的電子儀器，從頭皮上將腦部的自發(fā)性生物電位加以放大記錄而獲得的圖形，是通過電極記錄下來的腦細(xì)胞群的自發(fā)性、節(jié)律性電活動。常規(guī)腦電圖、動態(tài)腦電圖監(jiān)測、視頻腦電圖監(jiān)測。

夜驚癥應(yīng)與下列疾病相鑒別：

1.夢魘，夢魘只是普通的“噩夢”，即使有夜驚發(fā)作，也只是很有限的言語及軀體運(yùn)動，且夢魘可發(fā)生于夜間的任一時(shí)刻，多發(fā)生于快速眼動睡眠階段，而夜驚多發(fā)生于非快速眼動睡眠階段。夢魘很容易被喚醒，對夢的經(jīng)過能詳細(xì)、生動地回憶。

2.癲癇發(fā)作，癲癇絕少只在夜間發(fā)作，且有典型的腦電圖異常表現(xiàn)。

三、寶寶為什么容易夜驚?

小寶寶因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差，導(dǎo)致睡覺時(shí)易出現(xiàn)夜驚的現(xiàn)象，有時(shí)候?qū)殞氉鰤粢矔鹨贵@。此外，缺鈣、腸胃不舒服等也可能會引起寶寶夜驚。

1.缺鈣

孩子缺鈣容易導(dǎo)致睡覺時(shí)受驚。缺鈣的早期表現(xiàn)為夜驚、枕禿、喂養(yǎng)困難等，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)師，做進(jìn)一步檢查，并按醫(yī)囑補(bǔ)充鈣和維生素D。

2.肚子脹氣

肚子脹氣也會引起寶寶夜驚。母親喂奶的技巧欠佳，奶嘴孔的大小不適，拍氣的方式不對等都可造成孩子在夜里脹氣，導(dǎo)致肚子痛而哭個(gè)不停。這種情況，可以用手掌輕輕按摩寶寶的肚子，以減少肚內(nèi)的脹氣。

隨著年齡增長，寶寶依然夜驚，或是某一段時(shí)期內(nèi)寶寶夜驚頻繁，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察并帶寶寶前去求診，因?yàn)檫@可能意味著寶寶患了以下疾?。?/p>

1、可能有癲癇病。夜驚可為癲癇的早期癥狀之一，可由醫(yī)生結(jié)合腦電圖檢查，加以區(qū)分和治療。

2、可能是佝僂癥。注意帶寶寶到室外陽光下活動，可補(bǔ)充維生素D、維生素E和鈣劑。

3、可能是腦發(fā)育不全。腦發(fā)育不全的孩子的大腦皮層對皮層下中樞組織不能起很好的協(xié)調(diào)作用，所以引起頻繁的夜驚。媽媽應(yīng)帶寶寶去就診。

四、預(yù)防夜驚的方法

睡眠質(zhì)量的好壞直接影響著寶寶身體和大腦的發(fā)育。良好的作息習(xí)慣和睡眠質(zhì)量，能夠促進(jìn)大腦的正常發(fā)育，防止寶寶夜驚的癥狀。

父母應(yīng)盡量避免那些可能引發(fā)夜驚癥的事情發(fā)生，從客觀上解除寶寶的心理壓力。同時(shí)，以講故事、做游戲的方式，對寶寶進(jìn)行有針對性的心理疏導(dǎo)，幫他(她)解除焦慮、放松身心，培養(yǎng)他(她)堅(jiān)強(qiáng)的意志，開朗的性格。睡覺前，父母可以親切地陪寶寶說說話，或共同聽一段輕松的音樂，往往能讓寶寶心情愉快。

白天適度增加寶寶的運(yùn)動量，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)。而且寶寶白天的活動多了、累了，晚上也容易睡得深，從而提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

寶寶夜驚哭鬧時(shí)，有點(diǎn)家長會企圖叫醒寶寶，或抱抱寶寶以安撫他，但是夜驚的孩子是很難安撫的，如果你試圖去抱他，可能反而會讓他掙扎得更加劇烈。所以，建議孩子夜驚時(shí)不要叫醒。如果寶寶經(jīng)常夜驚，可能在掙扎過程中會撞到或掉下床，所以建議家長做好安全措施，比如給床加上擋板，床周圍地板鋪上軟墊，管好門窗，收好地板掉落的玩具等，以防寶寶受傷。